Świecące się policzki i nos, rozszerzone pory, częste wypryski, nadmiar sebum – czy to twój problem? Jeśli tak, to prawdopodobnie jesteś posiadaczką cery tłustej. Ale czy wiesz, jakich kosmetyków używać, by stan twojej cery się poprawił?
Kluczem do prawidłowej pielęgnacji skóry tłustej jest zrozumienie jej potrzeb. Wbrew temu, co może sądzisz, taka skóra wymaga delikatnego traktowania. Niewiele da silne wysuszanie czy manualne usuwanie wyprysków, wągrów, ropnych zmian.
Odpowiednie oczyszczanie oraz regularne nawilżanie cery tłustej za to może rozwiązać twój problem. Tylko taka pielęgnacja pozwoli właściwie uregulować produkcję sebum i ograniczyć powstawanie wyprysków oraz stanów zapalnych. Jak dbać o cerę tłustą?
Oczyszczanie cery tłustej
Jako posiadaczka cery tłustej prawdopodobnie najbardziej chciałabyś pozbyć się problemu nadmiernego wydzielania sebum. Co w związku z tym robisz? Sięgasz po produkty silnie oczyszczające skórę, jak mydła, pianki czy płyny myjące, zawierające silne detergenty.
Te produkty bardzo mocno wysuszają skórę. Reaguje więc produkcją sebum, bo przecież to ono tworzy na jej powierzchni naturalną barierę chroniącą przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Twoja skóra nie chce bez niej pozostać. Po myciu tłustej cery wydaje się być „czysta” i matowa, ale to efekt krótkotrwały.
Gruczoły łojowe przystąpią za chwilę do prac ze zdwojoną siłą. Dodatkowo mydła toaletowe mają niekorzystny dla skóry odczyn pH i zaburzają naturalne mechanizmy chroniące skórę przed szkodliwymi drobnoustrojami (również przed tymi odpowiedzialnymi za trądzik).
Wskazówki:
- Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery tłustej? Do mycia używaj jedynie delikatnych środków bez detergentów. Czy mycie twarzy mydłem to dobry pomysł? Okazuje się, że nie.
- Jakie kosmetyki do oczyszczania cery tłustej będą idealne? Optymalnym rozwiązaniem będzie oczyszczanie skóry tłustej płynem micelarnym, a potem żelem do mycia twarzy. Sprawdź płyn micelarny seboregulujący AA Vegan.
Jak często myć twarz?
Im częściej myjesz twarz i usuwasz z niej warstwę sebum, którą twoje gruczoły łojowe produkują w „dobrej wierze”, tym bardziej pobudzasz je do pracy.
Twoja skóra ciągle wydaje się lepka. Odnosisz wrażenie, że już po kilku godzinach od porannej toalety jest brudna, nieświeża. Do tego, w miarę upływu dnia, świecisz się coraz mocniej. Zaczynasz więc coraz częściej przemywać twarz, aby zapewnić jej świeżość i matowy wygląd.
Im częściej myjesz twarz i usuwasz z niej warstwę sebum, którą twoje gruczoły łojowe produkują w „dobrej wierze”, tym bardziej pobudzasz je do pracy.
To, co po pozbyciu się lepkiej warstwy przynosi ci ulgę, dla gruczołów łojowych jest sygnałem alarmowym: „Zniknęła bariera ochronna, musimy ją uzupełnić!”.
Zbyt częste mycie zaburza też naturalna równowagę skóry – otwierasz drzwi szkodliwym bakteriom, choć zapewne myślisz, że często myjąc twarz pozbywasz się ich.
Wskazówki:
- Jak dbać o cerę tłustą i dobrze ją oczyszczać? Myj skórę dwa razy dziennie (rano i wieczorem). Jeśli chcesz odświeżyć twarz w ciągu dnia, zrób to przykładając do twarzy bibułkę matującą lub zwykłą chusteczkę higieniczną. W ostateczności możesz przetrzeć skórę delikatnym tonikiem.
Kosmetyki do cery tłustej
Twoja cera posiada liczne ropne wykwity. I nic dziwnego. W sebum, którego na twojej skórze jest nadmiar, bardzo lubią rozwijać się bakterie. W rezultacie często pojawiają się ropne stany zapalne. Chcesz wysuszyć te wykwity, aby zahamować ich powstawanie lub przyspieszyć gojenie.
Chcesz też zmyć z powierzchni twarzy bakterie, które przyczyniają się do ich rozwoju. Sięgasz więc po preparaty oczyszczające zawierające alkohol (w listach składników widzisz wówczas alkohol denaturowany = alcohol denat.), licząc, że nie tylko pomogą ci w walce z krostkami, ale i ekspresowo usuną warstwę sebum oraz pięknie zmatowią skórę. To błąd.
- Alkohol usunie z powierzchni skóry nie tylko sebum i te szkodliwe bakterie.
- Usunie również korzystną mikroflorę, która chroni cerę przed drobnoustrojami.
- Przesuszenie cery alkoholem wywoła reakcję taką, jak wspomniane wcześniej silne detergenty – skóra dostanie sygnał, że zniknęła z niej warstwa ochronna i ze zdwojoną mocą przystąpi do jej odbudowy.
- Efekt? Jeszcze silniejsza produkcja sebum, co przy braku tej dobrej mikroflory zaowocuje jeszcze intensywniejszym wysypem ropnych zmian.
Wskazówka:
- Używaj kosmetyków oczyszczających bez alkoholu w składzie jak żel do mycia twarzy AA Bio Natural Vegan.
Maseczki z glinki – tak czy nie?
Maseczki z glinki normalizują wydzielanie sebum na twarzy, mają działanie antybakteryjne i łagodzą podrażnienia. Właśnie dlatego polecane są do cery tłustej. Być może nawet korzystałaś z nich i pozostawiałaś je na skórze. No właśnie, na jak długo? Aż zamieniały się w suchą skorupę i pękały?
Nie rób tego! Maseczka z glinki trzymana zbyt długo spowoduje nadmierne wysuszenie skóry, co z kolei doprowadzi do zwiększonej, a nie zmniejszonej, produkcji.
Wskazówki:
- Nigdy nie pozostawiaj maseczki z glinki na dłużej, niż zaleca to producent. Zmyj maseczkę, jak tylko zauważysz, że przeschła i zaczyna pękać. Nawet jeśli będzie to czas krótszy, niż ten podany na opakowaniu.
- Przeczytaj artykuł: Jak wybrać maseczkę idealną?
Serum do cery tłustej
Wydaje się, że przy tego typu skórze twarzy im mniej kosmetyków tym lepiej – okazuje się, że chodzi po prostu o dobór dobrych produktów, a nie ich ilość. Serum to bardzo skoncentrowany kosmetyk, ale jednocześnie lekki, nadający się idealnie pod krem.
Wskazówka:
- Jeśli twoim problemem jest nadmiar sebum i świecąca się skóra, wybierz coś o lekkiej konsystencji, co szybko się wchłania. Sprawdź AA Emoji – serum antybakteryjne przeciw niedoskonałościom.
Jaki krem do cery tłustej?
Zapewne nie raz doświadczyłaś przykrej niespodzianki, kiedy twoja skóra po aplikacji kremu doznała wysypu krostek. Wydaje się, że skóra tłusta nie potrzebuje dodatkowego nawilżania, ponieważ samo sebum wystarczy, aby utrzymać w równowadze wilgotność wewnątrz skóry.
Poza tym, tak naprawdę nie doświadczasz charakterystycznego dla przesuszonej skóry uczucia „ściągania”. To nie jest prawda – cera tłusta potrzebuje dobrego nawilżenia. Dlaczego?
Im lepsze nawilżenie skóry, tym mniej są pobudzone gruczoły łojowe do produkcji sebum, tym lepiej napięta skóra, tym później rozpoczną się procesy starzenia.
Co więcej, specjalistyczne kremy do pielęgnacji cery tłustej są w stanie zmniejszyć produkcję sebum, zmatowić skórę, a także zmniejszyć rozszerzone pory, a jednocześnie ją nawilżyć.
Wskazówka:
- Jak wybrać dobry krem nawilżający do cery tłustej? Znajdź produkt, który będzie lekki, szybko się wchłonie i nie pozostawi na skórze tłustego filmu jak krem AA do cery trądzikowej. Droga do odnalezienia ideału nie jest może prosta, ale za to starannie dobrany krem będzie skutecznie przeciwdziałał występowaniu wszystkich uciążliwości towarzyszących skórze tłustej, z którymi się borykasz. Bez wyrządzania krzywdy twojej skórze da efekt, jaki próbowałaś uzyskać przez częste mycie i mocne wysuszanie środkami myjącymi.
Wyciskanie pryszczy na twarzy – dlaczego tego nie robić?
Zapewne kusi cię czasem, aby samodzielnie powyciskać ropne krostki czy zaskórniki.
Dlaczego nie powinno się wyciskać niedoskonałości?
- Przyczynia się do zaostrzania stanów zapalnych, zakażeń bakteryjnych, często wtórnych.
- Zamiast poprawić, pogarsza wygląd skóry, bo po wyciskaniu często zostają blizny.
Wskazówka:
- Jak pielęgnować tłustą cerę z licznymi niedoskonałościami? Zasięgnij porady u dermatologa lub kosmetologa, jakimi zabiegami lub produktami najlepiej oczyszczać twoją skórę.
Zaskoczona? Przekonana? A może nie znalazłaś odpowiedzi na swoją wątpliwość dotyczącą tego tematu? Napisz o niej w komentarzu – wrócę z odpowiedzią.
