Autor: Ekspert #SkinMateCzy 25-latka może używać kremu dla 40-latki? Czy pielęgnacyjna nadgorliwość pomoże ci oszukać czas? Więcej
Wiosenne super foods – produkty 'must have' twojej diety Nadszedł czas na przygotowanie ciała na wiosnę! Więcej Autor: Natalia Bobowik
Joga – skąd jej rosnąca popularność? Może najwyższy czas rozwikłać tę zagadkę, odkrywając wciąż egzotyczną, choć coraz bardziej popularną na całym świecie, sztukę jogi? Więcej Autor: dr Lucyna Kiszczak
Wizyta u dermatologa – kiedy potrzebna? Przeczytaj więcej o tym, kiedy wizyta u dermatologa jest konieczna. Kiedy dermatolog współpracuje z kosmetologiem? Jakie schorzenia leczy? . Więcej Autor: dr hab. n. med. Małgorzata Sokołowska‑Wojdyło
Antyoksydanty w diecie – czy mogą odmłodzić skórę? Słychać o nich z każdej strony, ale gdy chcieć przyjrzeć się ich działaniu bliżej – niewiele o nich wiemy. Antyoksydanty – czym są, czy ich potrzebujemy i dlaczego? Więcej Autor: Natalia Bobowik
Face fitness cz. 2 – jak to się robi? Jak ćwiczyć mięśnie twarzy? Poznaj ćwiczenia, które pozwalają zachować młodość na dłużej. Więcej Autor: Ekspert #SkinMate
Face fitness cz. 1 – pobudzaj twarz do młodości ćwiczeniami! Co może dać ci fitness twarzy? Czy warto bliżej zainteresować się tą dziedziną? Przeczytaj. Więcej Autor: Ekspert #SkinMate
Świąteczny stół okiem dietetyka Czy istnieje gotowa strategia na święta? Jak cieszyć się nimi, również kulinarnie, i nie ponieść poważnych konsekwencji, o których potem bezwzględnie przypomni nam waga? Więcej Autor: Natalia Bobowik
Narty kontra tiramisu! Czy narciarstwo pożera kalorie? Czy już cieszysz się na zimowe szusowanie? I pewnie wiążesz z nim nadzieję na spalenie nadprogramowych kalorii? Sprawdź, czy tak się stanie. Więcej Autor: dr Lucyna Kiszczak
